Blog Archive

الخميس، 18 مارس 2010

تمارين لمناطق متنوعة من الجسم

تمارين لمناطق متنوعة
Miscellaneous Region


Bicycle




Bear walk





Crab walk





Horse pushup





Bridge





Pyramid





Bridge Pushup





X-Pushup





Stretch Pushup





Spider crawl





__________________

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Popular Posts